Un disturbo particolarmente nocivo per la salute
Si parla di eustress, quando il fenomeno ha effetti positivi, e di distress quando gli effetti sono nocivi per la salute: non è raro registrare casi di dolori e difficoltà motorie, emicranie, mal di testa e problemi di digestione. Qualunque situazione, non solo lavorativa, ma anche sociale e relazionale può indurre uno stato di stress: intervenire in maniera tempestiva, lavorando sulle cause o aiutando le persone a sviluppare strategie alternative e funzionali è da sempre la soluzione migliore per evitare gli effetti particolarmente devastanti dei disturbi da stress.